Πότε μπορείτε να τρώτε αρτοσκευάσματα και να μην ανησυχείτε για τη σιλουέτα σας
user
Αν αποκλείσετε εντελώς τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σας, μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα - αύξηση βάρους. Οι υδατάνθρακες είναι σημαντικοί για την κανονική λειτουργία του σώματος, καθώς αποτελούν…